잘못된 건강상식: 감기는 추위때문에 발생한다.

추위는 감기의 간접적 원인일 뿐 직접적 원인은 감기바이러스이다. 따라서 날씨가 워낙 추워 감기바이러스가 대기중에 생존할 수 없는 남극지방에선 감기가 아예 존재하지 않으며 날씨가 추워도 감기환자와의 접촉만 피하면 감기에 걸리지 않는 것이다. 차가운 날씨는 단지 인체대사와 면역기능을 떨어뜨려 감기바이러스의 감염을 촉발할 뿐 추위 자체가 감기를 일으키는 것은 아님을 알아야한다. 추위 못지 않게 중요한 감기촉발요인은 건조한 외부공기다. 건조한 공기는 기관지 점막에 손상을 줘 감기바이러스가 쉽게 침투하게 되기 때문이다. 따라서 겨울철 감기예방을 위해선 무엇보다 사람이 많이 모인 곳을 피해야하며 보온은 물론 습도조절에도 신경을 써야한다.