잘못된 건강상식: 암에 걸리는 것은 운명이다.





많은 사람들이 암에 걸리는 것은 일종의 운명으로 생각하고 人命在天이라 여긴다. 그러나 현대의학은 비록 100% 완전한 암예방법은 제시하지 못할지라도 암에 걸릴 확률을 획기적으로 줄일 수 있는 많은 예방책들을 내놓고 있다. 이른바 각종 암의 고위험요인을 줄이는 것이 중요하다. 지금까지 밝혀진 가장 확실한 암예방법으로는 평소 일상생활속에서 이들 위험요인들을 피해나가는 것을 꼽을 수 있다. 가령 위암의 경우 짠 음식과 태운 고기섭취를 줄여야하며 폐암은 금연하는 것이다. 대장암은 섬유소섭취를 늘리며 유bang암과 Ja궁내막암,난소암,전립선암등은 지방섭취를 줄인다. Ja궁경부암과 간암등은 불결한 Sung접촉을 피하고 간염예방접종으로 이들 암발생의 직접적 원인이 되는 바이러스 감염을 차단해야하며 피부암은 과도한 햇볕노출을 피해야한다. 여기에 정기검진과 진찰 등 조기발견을 위한 노력을 덧붙인다면 암에 걸리는 것은 결코 운명탓이 아니며 자신의 노력여하에 따라서 얼마든지 극복이 가능한 질환의 하나라는 것이다.